Елена Катуркина | Беременность и материнство

Здравствуйте, друзья, меня зовут Елена. Я незрячая молодая мама. Кто-то может решить, что это невозможно, но я докажу, что быть мамой не так сложно, как кажется, даже если ты не видишь, и поделюсь своим опытом. Хочу сразу оговориться: живем мы втроём. Я, полностью незрячая, муж с остатком зрения и наш малыш, так что постоянной толпы родственников, вытирающих сопли как малышу, так и нам, у нас нет.

Итак, начнём с самого начала. Что делать, если кажется, что беременна? Тут вариант только один — обратиться к врачу в женскую консультацию, так как тестов на беременность для незрячих не существует, да и при их использовании не исключена ошибка. К доктору же можно прийти даже без записи, если большая очередь или просто сложно записаться. Даже если окажется, что предположение было ложным, вас никто не отругает и не выгонит с позором, так что смело обращайтесь к гинекологу.

Я поступила именно так. Если беременность подтвердится, врач даст несколько рекомендаций и заведет карточку, куда будут заноситься сведения о вашем здоровье и здоровье плода. Мне лишь посоветовали не носить обувь на каблуках и прописали витамины для беременных, которые иногда выдают в консультации, а иногда предлагают купить самому. Также необходимо будет пройти различных специалистов, несколько раз сделать УЗИ и сдать анализы. Последнее придется делать часто, так что советую запастись баночками для анализов заранее.

На этапе беременности у меня все проходило легко, ничего не болело, почти не тошнило, и отёки появились в самом конце, но бывает и по-другому. В любом случаи лучше всегда рассказывать обо всем вашему врачу, даже если изменения кажутся незначительными. А если случилось что-то серьёзное, например, сильно заболел живот, то тут точно нужно незамедлительно бежать в консультацию или звонить в «Скорую помощь». Там тоже работают люди, а не звери, так что быстро приедут и все посмотрят, если при вызове сказать о беременности.

О том, как питаться, что делать, а чего не делать, я рассказывать не буду. Этой информации полно в Интернете, в книгах, а еще лучше все узнавать у врача, ведь у всех ситуации разные. На женских форумах я не сидела, так как там не все советы подойдут незрячей маме, да и некоторые могут быть откровенно бредовыми. Ни к чему нервировать себя. Я и так часто переживала, всё ли хорошо с малышом, пока не приходила на очередной осмотр, где меня успокаивали. Однако волнение и смена настроения — нормальное явление, поскольку у беременных женщин гормоны начинают работать по-другому.

Остановлюсь на том, что сложно для незрячих. Это в первую очередь вопрос: как добраться до поликлиники и консультации, в которую придется ходить не реже раза в две недели? Мне помогал муж, также мы пользовались службой социального такси, которая есть в нашем городе. Можно, конечно, передвигаться и самостоятельно, но мы решили лишний раз не рисковать. Не навесишь же на себя табличку: «Осторожно, я беременна!»

Вторая трудность может возникнуть, когда врачи выписывают множество анализов, направлений и тому подобного. У меня с врачом были хорошие отношения, и мы смогли найти общий язык. Когда мне выписывали очередную «порцию» анализов, я просила положить один на карточку, другой внутрь, а еще один сложить пополам, и так запоминала что есть что. Благодаря такой четкой системе, я даже однажды заметила, что с моей картой положили чужие документы, моментально вернулась в кабинет и отдала бумаги врачу.

Что же делать, если нужно заполнять карту, расписываться и тому подобное? У меня все документы заполняли врач и медсестра, а с росписью у меня проблем нет. Однажды нам пришлось ехать в совершенно другую консультацию, там с заполнением бумаг помогли другие мамы, которые пришли на ту же процедуру, что и я. Главное, не стесняться просить о помощи, и вам всегда подскажут, что и как заполнить, куда идти и когда ваша очередь.

Что носить? Сейчас существуют магазины с одеждой для беременных, однако не все считают их нужными. Можно ведь взять обычное платье на размер больше или куртку сестры. Это проще и дешевле. Ваше право. Мне лично было некомфортно в обычной одежде, особенно это касается брюк, и я приобрела специальные, для беременных. Также у меня маленький рост, и одежда на размер больше на мне будет смотреться, как мешок, увеличился ведь только живот, а у меня рукава свисают до коленок. Так что я полностью одевалась в специальном магазине для беременных, только свитера и кофты носила свои обычные. Если же вам комфортно, можно носить обычную одежду, только бюстгальтер придется после родов сменить на специальный: он более удобен при кормлении и без косточек.

Итак, с беременностью в общих чертах разобрались. Как же подготовить дом к появлению нового члена семьи? Мебели, одежды и игрушек сейчас великое множество, а от советов по телевизору и в Интернете о том, что вредно, а что нет, можно сойти с ума. Я считаю, что, как бы ни хвалили производители или знакомые тот или иной предмет, вы должны подумать, нужен ли он вам, и можете ли вы позволить себе данную покупку. Например, многие обходятся без детской ванночки, а купают ребенка в большой ванной. Мы вот купили манеж, чтобы можно было оставить малыша одного и не волноваться за его безопасность, а многие знакомые отказались от этой покупки. Мы же не покупали подогреватель- стерилизатор. Я все равно не увижу на нем показания. Воду я грела с помощью «умного» чайника, который может погреть жидкость до нужной температуры, а бутылочки и соски стерилизовала в мультиварке.

Что касается цены, можно найти мебель и оборудовать и маленькую комнату, и огромную квартиру — всё на ваш вкус и кошелёк. Например, можно купить маленькую кроватку и доску для пеленания, которая кладётся сверху, а можно большую кровать и комод с пеленальником. Ещё один вариант — кровать -трансформер, которую можно будет из детской сделать подростковой, но для нас она оказалась не очень удобной. Самый дешевый вариант — взять вещи у знакомых или купить на Авито за символическую цену, однако в этом случаи можно приобрести и «кота в мешке», а в магазине лично можно все потрогать, посмотреть на механизм, например, коляски, и тщательно изучить игрушки (приятно ли прикасаться, не торчат ли нитки и т.п.). К тому же из магазина могут привезти объёмные покупки с доставкой на дом, а у знакомых придется всё забирать самостоятельно. Также не стоит забывать, что свои предпочтения есть и у маленького человечка. Некоторым детям нравятся шуршащие игрушки, а другим — музыкальные, даже соски кто-то любит круглые, а кто-то — с плоским кончиком, так что не забывайте, что вещи вы покупаете не себе, а ребёнку, чьё мнение следует учитывать тоже, чтобы не тратить деньги на игрушку, которая просто пролежит без дела в углу.

Отдельный разговор — это выбор одежды. Её тоже очень много, на любой вкус и цвет. Скажу сразу, малышу в первые месяцы жизни неважно, мишка на распашонке или котик, так что принт можно выбирать, опираясь исключительно на свои предпочтения. В некоторых магазинах есть модели разного размера, но одинакового фасона, и можно ещё раз купить полюбившуюся вещь, если малыш уже подрос. Также бывает, что цвета одного оттенка, и можно собрать красивый комплект. У нас было много вещей с картинками, которые я чувствовала тактильно и могла таким образом отличать одну одежду от другой, когда одевала сынишку. Детки растут очень быстро, так что не нужно брать одежду, что называется, впритык: ребёнку в таком будет неудобно, и придётся быстро покупать новые наряды. Также не нужно приобретать огромное количество вещей. Будет обидно, если красивая одежда пролежит в шкафу, так и не пригодившись. Если что-то очень нравится, но одежды у вас хватает, лучше приобрести на размер больше и носить, когда ребеночек подрастет.

Что же выбрать? Слипик, Бодек или распашонку? Тут каждый решает сам. Пока сынок был совсем крохой, я предпочитала распашонки и ползунки, потому что, если одна деталь одежды испачкалась (а у малышей это бывает довольно часто), можно быстро ее сменить, а другая часть останется. Для меня это было удобно и быстро. Сейчас малыш вырос, и он постоянно снимает с себя распашонки и кофточки и выползает из штанишек, так что я всеми лапами за комбинезоны, где все вместе: и штаны, и рубашка, хоть мы их и можем снять, но уже не так быстро и часто. Покупать всё до рождения или после — решать вам. Скажу только, что минимум одежды малышу всё-таки придется приобрести, поскольку этого требуют в роддоме.

Итак, мы узнали о скором прибавлении и уже обустроили комнату, где будет жить новый член семьи. К кроватке приделан мобиль, а на коляске висит забавный слоник с колечками и шуршалками , в комоде уже лежат средства для личной гигиены малыша. Перенесёмся в родильный дом. Сейчас место появления малыша на свет можно выбрать самому, а не надеяться, что «скорая» привезет в хороший роддом. В Интернете можно найти много отзывов и принять решение. Главное — обсудить его с гинекологом и получить направление в нужный роддом, в противном случаи «скорая» может отвести не туда. Если же вы не собираетесь ждать, когда ребёночек сам попросится на свет, а запланировали кесарево сечение, тогда посетите выбранный роддом и обо всём договоритесь с врачом, однако и в этом случаи необходимо направление из консультации. Я в роддоме лежала в платной палате. Мне так было удобнее, потому что в дородовое отделение никого не пускали, а у меня с собой ещё были не все вещи, так как список на сайте, как иногда бывает, не совсем совпадал с тем, что нужно в реальности. Так что это лучше уточнить заранее и собрать отдельно и свои вещи, и вещи ребёнка, чтобы, когда придет время, быстро схватить нужный пакет, не раздумывая и не путаясь во всём, что лежит в тумбочке.

У меня из-за проблем со зрением было плановое кесарево сечение. Роды прошли хорошо. После них я осталась в платной палате, и мне помогала мама. Через пять дней меня и малыша выписали. Поначалу было сложно. Я ничего не успевала. Сынок, пока был крохой, кушал медленно. Нам нужно было снова есть, а мы только заканчивали предыдущее кормление. Также было страшно что-то сделать не так, сильно потянуть или забыть поддерживать головку. Мы с мужем даже ели по очереди, чтобы кто-то один всегда был рядом с сыном, — так сильно переживали за кроху. В те пару недель нам помогала моя мама, а теперь уже ставшая бабушкой. Она могла быстро приготовить обед, пока я или муж были заняты с малышом. Через пару недель мы освоились сами, я выработала график и стала все успевать. В принципе, за крохой не нужно следить постоянно, можно смело оставлять его в кроватке. Когда детки появляются на свет, они много спят, но скучать вам все равно будет некогда.

Не стоит думать, что с появлением малыша походы по врачам и анализы кончились. Теперь все то же самое, только в детской поликлинике. Специалисты, анализы, постоянные визиты к педиатру. Тут поступаем так же, как и во время беременности — не стесняемся задавать вопросы, и, если что-то тревожит в поведении новорожденного, уточняем все у доктора. В этих походах мне помогает муж, я без зрения не рискую ходить с коляской, так что прогулки и походы куда-либо на папе. Купаем сына мы вместе или я одна. Круг для купания и все подобное я не использую. Мне удобнее, когда я рукой держу головку сына, так я чувствую, достаточно ли она высоко над водой, и контролирую ситуацию. Я закончила медицинский техникум, так что массаж сыну тоже делаю сама. Пока сложность осталась в подрезании ногтей: они такие крошечные, что мне страшно их стричь. Я слышала, что некоторые люди отгрызают детские ноготки, но это у меня тоже не вышло, потому что они очень мягкие, так что подстричь ногти нам помогает бабушка, когда приезжает в гости, примерно раз в неделю или две.

Что касается еды, поначалу мы кушали молочко, однако оно кончилось, когда сыну исполнилось полгода, и пришлось переходить на смесь. Иногда это даже проще, потому что в смесях есть мерная ложка. На одну ложечку нужно 30 мл воды. Находим маленькую чашечку или стопку и отмеряем, сколько воды и смеси нужно. А сколько грудного молока выпьет малыш, без использования молокоотсоса понять невозможно, для ребенка же лучше кушать из груди мамы. Поможет взвешивание до кормления и после, но говорящих детских весов не существует, так что у нас за весом следил папа.

Когда начинается прикорм, хорошо, если есть кто-то зрячий. У деток часто бывает аллергия на самые разные продукты, и легкое покраснение никак не почувствуешь на ощупь. Нас она обошла стороной, но многие знакомые столкнулись с этой проблемой. Если на теле высыпания, это можно ощутить пальцами, и тогда нужно прекратить вводить новый продукт или от чего-то отказаться маме, если она кормит молочком. Если аллергия не проходит, стоит обратиться к дерматологу. Также можно не заметить опрелости, тут поможет только профилактика: проветривание, своевременная смена подгузников или пелёнок, при необходимости использование присыпок. Очень сильное раздражение у нас было всего один раз, и опять же его можно было ощутить тактильно. Тогда я стала чаще обрабатывать поражённую зону и убрала из рациона все новые продукты, потому что это могло быть и проявлением аллергии.

Сложность у незрячих родителей может возникнуть, если крохе прописали витамины или таблетки. Мы принимаем витамин D, и он выпускается в каплях. Когда нужно было давать по одной, я капала себе на палец и его давала облизать малышу. Надеюсь, не нужно напоминать, что, когда вы с ребёнком, следует постоянно мыть руки. Особенно это касается незрячих, ведь, кроме тактильного контакта, у нас нет иного способа проанализировать, что схватил малыш, есть ли у него первые зубы и т.п. Сейчас витаминов назначили больше, и муж капает их в еду. Таблетки часто назначают в дозах для взрослых, но их нужно разрезать на четыре части. Сделать это можно за деньги в аптеке, но тогда к лекарству добавят глюкозу, а это не всегда хорошо. Если есть возможность, лучше попросить кого-нибудь из знакомых накрошить вам лекарство и добавлять этот порошок в воду или еду. Детский термометр, которым удобно измерять температуру ребёнка, тоже не озвучивается, и, чтобы посмотреть показания, потребуется помощь. В крайнем случаи можно ориентироваться на частоту звукового сигнала, чтобы хотя бы примерно понимать, насколько высокая у ребёнка температура, но все равно по возможности нужно знать точные показания.

Со временем, когда малыш становится старше и начинает изучать мир, чтобы уследить за ним, нужно больше внимания. Там, где ребенок лежит или ползает, не должно быть посторонних вещей, так как малыш тянет все в рот и может случайно проглотить. Не нужно думать, что вы сможете отобрать все в последний момент. Проще прибрать зону для игр заранее, чтобы вам было спокойнее. Я стараюсь держать все в порядке, но иногда волнуюсь, не забрал ли сын что-то случайно и не тянет ли в рот. Если есть острые углы на тумбочках, их следует заклеить. Розетки тоже лучше прикрыть, если до них могут дотянуться крошечные ручки. Как я писала выше, мы купили манеж, где можно безбоязненно оставлять сына, если нужно уйти по делам. Когда сын подрос и стал сидеть, я начала брать его с собой на кухню, там он сидит и играет в своем детском стульчике, а не скучает в одиночестве.

Кроме того, малыша не так просто начать кормить с ложки. Пока мы только начинали это делать, я держала сына, а папа кормил. Сейчас малыш кушает охотнее и может сам сидеть, так что стало попроще. Один минус — сложно понять, сколько съел ребёнок, ведь, кушая из ложечки, он обязательно что-то выплюнет, шлёпнет ладошкой по полной ложке еды, и в итоге на ребёнке будет больше пюре, чем в нём самом. Вначале для прикорма мы использовали пюре из магазина, но сейчас я иногда готовлю и свои домашние, сварив овощи в мультиварке и измельчив блендером.

Очень интересно и занятно наблюдать за тем, как развивается ребенок. Еще вчера он только спал, а уже сегодня что-то произносит и хватает игрушки. Важно никогда не сравнивать своего ребёнка с другими. Если что-то происходит не как у соседки или сестры, виноваты не вы, потому что без зрения, и не ваш малыш. Просто все дети разные, и каждый развивается по-своему. Главное, не забывать, что ребёнку, в отличие от вас, может быть нужен свет в комнате, и включать его вечером или в пасмурную погоду. Также зрячие детки часто все повторяют за родителями, поэтому нужно улыбаться ребёнку, показывать, как хлопать в ладошки, собирать вместе пирамидки, корчить рожи. Если нет возможности читать книжки, сказки и стихи, придётся выучить наизусть, хотя бы самые простые. Нужно показывать фигуры разных форм и цветов.

Да, быть мамой сложно, но и очень интересно! Ни в коем случаи не следует перекладывать задачи родителей на плечи бабушек и дедушек. Одно дело — навестить и немного понянчить, купить подарок, сделать что-то, что незрячие сделать не могут, но совсем другое — позволить старшему поколению делать за вас все. Тогда это будет не ваш, а их ребёнок, и воспитывать его будут, не принимая во внимание мнение родителей. За малыша должны отвечать только папа и мама и никто другой, с какими бы сложностями ни пришлось столкнуться.

Надеюсь, своей статьёй я смогла познакомить вас с особенностями материнства. Ребёнок — это большая ответственность, и неважно, есть у родителей зрение или нет. Нужно заботиться и любить крошечного человечка, который живет рядом с вами, и он обязательно ответит вам взаимностью. А когда слышишь смех своего ребёнка, все трудности кажутся мелкими пустяками, ведь ты готов для него свернуть горы. Нашему сыну сейчас чуть больше года, и самое интересное у нас еще впереди!