На фото рядом - мать и дочь

Ирина Андриашкина | Право на счастье

Меня зовут Ирина. Вот уже два года, как я стала пенсионеркой. Появилось очень много свободного времени. Можно читать, гулять и общаться с близкими сколько душе угодно, что я с удовольствием и делаю. А еще так и тянет посидеть в ВКонтакте, поразмышлять о чем-то очень хорошем, извлечь из глубин памяти что-то доброе и светлое и поделиться с вами, дорогие читатели.

Начну издалека. Мне было девятнадцать лет, когда я стала жить самостоятельно и устроилась на работу. Готовить не умела, родители не научили, жалели, а зря. Я жила в общежитии и, так как любила покушать, не откладывая, приступила к поиску кулинарных рецептов.

Читать далее

Регина стоит на кухне, держа руку на крышке мультиварки

Регина Филатова | Кулинария — это сложно?

Всем привет. Сегодня мне хотелось бы затронуть самую, на мой взгляд, обычную тему, являющуюся неотъемлемой частью нашей жизни: тему еды, а точнее – её приготовления. Дело в том, что для многих эта тема не такая уж и обычная. И когда-то это было актуально и для меня. И если сейчас я понимаю, что готовка – один из лучших способов релакса, то раньше дело у меня с ней обстояло сложнее.

Готовить меня не учили. Большинству зрячих тяжело даже представить, что их «слепенькое чадо» возьмёт в руки нож, подойдёт к горячей плите или начнёт вытаскивать что-то из духовки. Да и наш темп работы на этапе обучения оставляет желать лучшего – терпения хватит не каждому.

Читать далее

Максим Спиридонов в образе царя с короной на голове сидит на троне

Максим Спиридонов | Мальчик, который выжил

Сегодня я незрячий программист, путешественник, предприниматель, разработчик GPS-навигаторов для слепых, гид проекта «Мир на ощупь», в рамках которого проводятся экскурсии в темноте, автор блога «Будни слепака» (https://vk.com/weekdaysblind ). Но всего этого могло и не быть, если бы не случилось чудо и я бы не выжил.

Дело в том, что мое появление на свет было довольно непростым. Из-за родовой травмы на вторые сутки мое маленькое тельце посинело и чуть было не отправилось в матушку-землицу. Тогда моим родителям пришлось бы начинать все заново, а это, как известно, процесс не простой, хоть и приятный. Но Бог дал мне шанс, так что после различных медицинских процедур я отправился домой, прихватив с собой отметину на лбу в виде докторского пальца и слабое зрение.

Читать далее

Портретное фото Софии Дидиной

Софья Дидина | «Типичный незрячий» в моей жизни

Не так давно мне довелось участвовать в «Тифлостриме» (проект в рамках информационного портала tiflo.info – Прим. ред.), где мы рассуждали о том, нужно ли говорить о жизни незрячих и как это делать. Это была очень душевная беседа с создателем и руководителем проекта «Типичный незрячий» Алией Нуруллиной, а также со многими авторами, которые публиковались на страницах этого паблика. Именно эта встреча сподвигла меня к написанию данной статьи.

Так что же значит для меня «Типичный незрячий»? Какое место он занял в моей жизни? Именно сейчас я попробую честно ответить на эти вопросы.  Читать далее

Ксения Энилина стоит с тростью на фоне старинных ворот

Ксения Энилина | Десять заповедей общения с незрячими

Меня зовут Ксю, я студентка. С рождения у меня плохое зрение.

Я часто сталкиваюсь с тем, что даже мои хорошо видящие друзья не знают, как помочь мне. Поэтому я написала 10 простых заповедей общения с незрячими.

Читать далее

Девушка с короткой стрижкой, в черных очках - Анастасия Закон - играет на гитаре

Анастасия Закон | Шаг назад — только для разбега

Всем доброго времени суток! Меня зовут Настя (друзья называют Ася или Стася). Мне 15 лет, и я частично незрячая. У меня очень интересная семья: папа – немец, а мама – кабардинка. От папы мне досталась необычная фамилия – Закон, и, хоть сейчас я ношу другую фамилию, фамилия Закон мне очень нравится. Папа у меня — священнослужитель, а мама – руководитель санатория «Арника».

Родилась я в городе Витебск. В результате родовой травмы я появилась на свет со страшным диагнозом – гидроцефалия (водянка головного мозга). С таким диагнозом дети не доживают и до трёх месяцев, но благодаря вере моих родителей, труду и заботе врачей к трём месяцам гидроцефалия замедлила свой разбег, а к полугоду вовсе остановилась. Врачи сказали, что мне нельзя болеть ничем, кроме простуды и ветрянки, иначе это может закончиться очень плохо. Гидроцефалия не прошла бесследно: мне поставили задержку развития, и до шести лет родители боролись за мой интеллект и опорно-двигательную активность. Благодаря ежедневным занятиям, в шесть лет я научилась ходить, а в семь уже заговорила и в принципе по большей части ничем не отличалась от сверстников.

Читать далее

Анна Наумова с дочкой и собакой-проводником

Анна Наумова | Собака-проводник: ликбез

Многие люди любят собак. Но какую же пользу приносят эти четвероногие милашки незрячим людям? Именно на этот вопрос я хочу дать полный и ясный ответ в своем материале. Развеять популярные заблуждения и осветить некоторые законодательные аспекты, а также поделиться случаями из своей практики собаковладения.

Собака-проводник – незаменимый помощник незрячего человека. Но не все решаются завести такого друга. Почему? Причины различны. Кто-то боится ответственности, у других незрячих родные и близкие, проживающие вместе с ними, против, а кто-то вообще не знает о такой возможности.
Как же преодолеть некоторые препоны? Правом получить такое техническое средство реабилитации, как собака-проводник с комплектом снаряжения, обладает любой инвалид по зрению I группы. Да, именно техническое средство реабилитации. Так на бюрократическом языке называются четвероногие помощники, наравне с лупами, белыми тростями, слуховыми аппаратами, протезно-ортопедическими устройствами и многим другим. Но несмотря на такое наименование, это живые, теплые, со своим характером помощники. И если уж вам помогает такое четвероногое чудо, то отказаться от его помощи невозможно. А еще это просто верный друг и питомец.

Читать далее

Екатерина Фаустова с группой пловцов с медалями и дипломами.

Екатерина Фаустова | Плавание вслепую

В жизни многих незрячих людей спорт занимает не последнее место. Такое понятие, как Паралимпийские игры, наверное, известно многим. Не буду вдаваться в детали истории данного термина и подробный анализ разновидностей этого понятия.

Как видно из названия, речь пойдёт о плавании. Судя по различным спортивным репортажам и программам, плавание относят к летним видам спорта, хотя заниматься им можно круглый год. В настоящее время во всём мире открыто множество центров водных видов спорта и бассейнов. Плавание расслабляет и укрепляет мышцы, развивает скорость движения. по мнению специалистов, занимающихся адаптивной физической культурой, и тренеров, данный спорт особенно необходим незрячим людям.

Читать далее

Ольга Лифанова с собакой-поводырем едет в полном автобусе

Ольга Лифанова | Зачем нужна собака-поводырь и в чем её реальная помощь

Здесь я расскажу, как я пришла к решению, что мне нужна собака-поводырь, и постараюсь осветить положительные стороны владения четвероногим средствам реабилитации.

Я люблю собак. Но завести собственную долго не решалась, потому что это большая ответственность. В Самаре и других регионах мало информации для незрячих. Я не знала о возможности получить собаку-поводыря и ходила сама либо с помощью близких. Несколько лет назад в СМИ прошла новость о том, что у незрячей Юлии Дьяковой украли поводыря.  Читать далее