Екатерина Фаустова с группой пловцов с медалями и дипломами.

Екатерина Фаустова | Плавание вслепую

В жизни многих незрячих людей спорт занимает не последнее место. Такое понятие, как Паралимпийские игры, наверное, известно многим. Не буду вдаваться в детали истории данного термина и подробный анализ разновидностей этого понятия.

Как видно из названия, речь пойдёт о плавании. Судя по различным спортивным репортажам и программам, плавание относят к летним видам спорта, хотя заниматься им можно круглый год. В настоящее время во всём мире открыто множество центров водных видов спорта и бассейнов. Плавание расслабляет и укрепляет мышцы, развивает скорость движения. по мнению специалистов, занимающихся адаптивной физической культурой, и тренеров, данный спорт особенно необходим незрячим людям.

Читать далее

цветной рисунок, на котором изображён накрашенный глаз девушки. Зрачок голубой, неестественно сияет, ресницы будто слиплись от туши. На ресницах и в уголке глаз слёзы

Константин Галиахметов | Медицинские альтернативы

На данную статью меня сподвигнул этот текст: https://vk.com/@tipicalblind-ya-proshu-tolko-ob-odnom… В нем освещается, как мне кажется, довольно популярное явление, свойственное родителям незрячих детей, заключающееся в том, что они пытаются их вылечить любыми доступными способами. Само по себе это не плохо, но проблема состоит в том, что, когда заканчиваются способы, предлагаемые официальной медициной, родители переходят к тем, которые предоставляются медициной неофициальной.

Читать далее

Карина Райская сидит за партой в классе, перед ней лежит тетрадь для письма по Брайлю

Карина Райская | Мир незрячего подростка

Наверное, многим может показаться странным, что я, незрячая с рождения, люблю жизнь и считаю себя счастливой.

Если честно, то повода грустить нет. Меня окружают замечательные педагоги, весёлые одноклассники, любящие родители и просто хорошие люди. Окружающий мир я воспринимаю на ощупь и на слух. Иногда бывает трудно, но в жизни не всегда всё просто.

Читать далее

Ольга Лифанова с собакой-поводырем едет в полном автобусе

Ольга Лифанова | Зачем нужна собака-поводырь и в чем её реальная помощь

Здесь я расскажу, как я пришла к решению, что мне нужна собака-поводырь, и постараюсь осветить положительные стороны владения четвероногим средствам реабилитации.

Я люблю собак. Но завести собственную долго не решалась, потому что это большая ответственность. В Самаре и других регионах мало информации для незрячих. Я не знала о возможности получить собаку-поводыря и ходила сама либо с помощью близких. Несколько лет назад в СМИ прошла новость о том, что у незрячей Юлии Дьяковой украли поводыря.  Читать далее

Елена Катуркина идет по коридору, на ней голубое платье с атласным бантом на поясе

Елена Катуркина | Никогда не сдавайся!

Доброго всем времени суток. Я хочу поделиться с вами своей историей. Историей потери зрения. Для начала скажу, что уже с детства я видела не очень хорошо, только в пять лет мне сделали операцию, которая позволила скорректировать мое зрение с помощью очков. Училась я в специализированной школе для слепых и слабовидящих, но с незрячими я почти не общалась. У меня был хороший остаток зрения, и мы в своем классе не изучали ни рельефно-точечный шрифта Луи Брайля, ни слепую печать на компьютере.

Всю сознательную жизнь я жила, как обычный зрячий человек. Я увлекалась рисованием и аниме, как и любой подросток, играла в компьютерные игры. Я неплохо училась и готовилась к поступлению в институт. Но у судьбы были свои планы. Читать далее

Чёрный рабочий стол, на котором стоит стационарный компьютер и оргтехника

Габриела Могылдан | Тифлопрошлое

В этой статье я расскажу о том, как в моей жизни появились программы экранного доступа (специальный софт, которые зачитывает содержимое экрана компьютера или телефона вслух). Данный текст не является рекламой или антирекламой каких-либо брендов или компаний. Основная часть текста сконцентрирована на описании одного конкретного приложения, но я хотела бы уточнить, что текст был написан не с целью очернить программный продукт или его производителей.

Этот пост скорее размышление о низкой информированности незрячих, живущих в провинциальных городках, об их возможностях. Также я бы хотела сказать, что ни в чём не пытаюсь обвинить разработчиков программы, о которой пойдёт речь. На мой взгляд, главная проблема состоит в том, что у них не было опыта в создании таких программ и, скорее всего, не было незрячих консультантов.  Читать далее

На синей подставке сидят два белых лебедя, выполненных из бисера

Евгения Берендеева | Бисер в особенных руках

Мне доставляет истинное удовольствие плести из бисера. И я уже даже не помню, как так вышло, что я попробовала в первый раз создать «шедевр» и увлеклась бисероплетением. Но как бы то ни было, я творю уже половину своей жизни. Весь мир у меня наощупь, и я не ругаюсь на него за это. Ведь раньше я и подумать не могла, что вот так буду сидеть часами, сутками и корпеть над новым изделием.

«Как же можно делать это без зрения?» — спросите вы.  Читать далее

Картинка из интернета: мужчина нарезает свежие овощи, перед ним миска с уже готовым салатом

Елена Катуркина | А что у нас на ужин?

Для зрячих людей не составляет труда приготовить суп на обед, бутерброд на ланч и даже кремовый торт ко дню рожденья. Давайте же разберемся, могут ли то же самое делать незрячие. У меня есть семья, и я все дома готовлю сама, хоть и полностью потеряла зрение. Что же мне помогает? Наверное, какие-то «умные» приборы, которые могут точно сказать, что мясо прожарилось, или специальные сковородки, о которые нельзя обжечься?

Увы, такую технику еще не изобрели, а я не хочу ждать, когда мир прогнется под нас, я беру и использую все то, что уже придумали. Из специальных устройств у меня есть только определитель уровня жидкости, который позволяет не перелить чай, и сахарница с дозатором, все же остальное можно купить в любом обычном магазине. Читать далее

Школьный класс, рядом с обычным ребенком за партой сидит ребенок в инвалидной коляске

Габриела Могылдан | Разные грани инклюзии

Сегодня я хотела бы осветить очень неоднозначную тему – тему инклюзивного образования. Принятие решения о том, где должен учиться ребёнок с инвалидностью, зависит от многих факторов. Поэтому сразу оговорюсь, что всё нижеизложенное – это моё субъективное мнение.

Я думаю, что этот пост будет интересен прежде всего родителям незрячих и слабовидящих детей. В связи с этим я уточню, что ни в коем случае не хочу влиять на выбор школы для ребёнка и навязывать свою точку зрения читателям. Я постараюсь объективно описать свои школьные годы и назвать плюсы и минусы инклюзии. Читать далее

Улыбающаяся Ольга Александрова стоит перед новогодней елкой, держа за руки двух девочек

Ольга Александрова | Я чужой

Наверное, чувство некого дискомфорта в незнакомой обстановке испытывал хотя бы раз каждый. К сожалению, незрячие люди сталкиваются с таким дискомфортом чаще. Иными словами, если я вынуждена находиться в компании незнакомых мне людей, то чувствую себя неуютно: «А как на меня посмотрят? Как я выгляжу? А что обо мне подумают?»

Нужно учиться справляться с этими чувствами. Необходимо преодолевать свой страх знакомиться с новыми людьми, учиться принимать себя. По-моему, одной из самых главных задач в жизни незрячего человека является принятие себя. Принять себя — это значит, в первую очередь не требовать от себя чего-то нереального, сопоставлять свои желания с возможностями. Читать далее