Кристина Довыденко | Трость и отношение к ней
На данный момент я уже не представляю себе жизни без трости. Она всегда со мной. Я стремлюсь к тому, чтобы быть активным человеком. Путешествую, занимаюсь вокалом, очень люблю ходить в бассейн и многое другое. Спокойно отношусь к разным реакциям окружающих на наличие у меня белой трости. Но такая идиллия в отношениях с тростью пришла не сразу. Листая страницы своего дневника, нашла записи, наполненные ненавистью к трости и другим тифлосредствам.
Я очень не хотела принимать свою слепоту, смиряться с тем, что это, возможно, на всю жизнь. До сих пор не понимаю, почему эти чувства у меня были связаны с тем инструментом, который на самом деле призван помочь нам. Но это, наверное, вопрос риторический. Я училась в интернате и понимала, что, если хочешь быть самостоятельным человеком, нельзя обойтись без навыков владения тростью. Но психологически было настолько тяжело, что я избегала уроков ориентировки в пространстве, даже понимая их важность. Был сильный страх перед людьми, ведь я не такая, как все. А если идёшь с тростью, это указывает на то, что ты отличаешься от других. Как я теперь прикалываюсь, это атрибут незрячего человека.
Ещё мне не нравилось, что ориентировка требует сильной концентрации по сравнению с тем, когда идёшь с сопровождающим. Хочу поделиться тем, что помогло мне хоть немного облегчить своё состояние. Как-то в голову мне пришла идея: а что, если устроить такую ролевую игру, в которой я буду собой, а мой партнёр будет как бы тростью? Обратилась с таким предложением к психологу, который консультировал меня на тот момент жизни. И она согласилась. На одной из консультаций мы провели такую игру. Конечно, чуда сразу не случилось. Но я лучше начала понимать себя. И постепенно двигалась к осознанию, что трость мне не враг, а лучший помощник.
Ещё помню один случай, который здорово помог. Был у меня страх, что трость помешает мне привлечь внимание зрячих парней. И однажды мы с мамой поехали на семинар по ориентировке и мобильности. Там у нас было задание пройтись по дорожке в парке с тростью. Я шла обречённо и неуверенно. А семинар этот проходил в большом городе. Было довольно много людей. И вдруг ко мне подошёл парень и сказал, что я хорошо выгляжу. Это здорово подбодрило меня. Но и это была еще не окончательная победа над негативными чувствами к трости. Учась в колледже, я ещё не использовала трость. По-настоящему я поняла, что без неё никак только тогда, когда переехала в Минск и на работу нужно было ходить самостоятельно. Я устроилась на предприятие незрячих и попала в среду, где ходьба с тростью — это просто норма жизни.
Конечно, каждый человек определяет сам, каким образом ему решать вопрос ориентировки в пространстве. Кто-то и в нашей среде пользуется сопровождением. Кто-то ходит без трости, постоянно рискуя получить травму. Но я в определенный момент поняла, что я должна взять трость и пойти. Я не могу точно объяснить, когда и как это произошло. Это как с похудением: ты можешь долго думать, что тебе надо похудеть, но ничего с этим не делать. А потом в какой-то момент взять и начать худеть. Так у меня было и с тростью.
Теперь я просто несказанно счастлива, что могу быть самостоятельной и не зависеть от своих страхов. И меня радует, когда люди обращают на меня внимание, предлагают помощь. Очень хочется, чтобы кого-то мой опыт вдохновил на преодоление. Многие наши препятствия внутри нас.